una vez coronada el montmell bajamos una trialera entretenida, vamos subiendo y bajando 10 km mas hasta el avituallamiento de las butifarras en la que casi que no paro, 1 minuto y para arriba que empieza el montagut y el corto pero muy duro formigosa. una vez arriba empiezo a notar que las fueza me empieza a abandonar y empiezan a aparecer los primeros dolores esta vez en los talones, asi que voy luchando con los km, el hombre del mazo y los dolores cuando de pronto me acuerdo de mi buen amigo jose oña que siempre dice que los ibuprofenos hacen milagros y venga ibu para adentro y subo el solanes y el castellar casi sin darme cuenta , milagrosamente los dolores van a menos y las fuerzas a mas (gracias jose).
A partir del km 47 voy bajando cantando de contento porque las piernas y la cabeza funcionan de nuevo al 100% y empiezo a atrapar corredores, en los ultimos 10 km pude pasar a 4 de ellos no sin pelear bastante con cada uno. un detalle que me dio mucha fuerza fue que bajando la ultima trialera me puse detras de 2 corredores y al verme uno de ellos como bajaba le dijo al otro "aparta, aparta dejalo pasar" y yo mas ancho que nada. al poco enciendo el radar para no perderme donde el año pasado y ya estoy al lado del rio llaneando buscando las primeras casas del pueblo (2 km que se hacen eternos) y finalmente entro en meta en 7:23 y la posicion 14. hasta ahora mi mejor carrera y la mejor posicion en una carrera, inmensa alegria por el resultado y por que despues de la lesion de rodilla no las tenia todas conmigo que pudiera volver a correr carreras de larga distancia.
bueno ahora solo me queda entrenar a tope y si la rodilla no me molesta espero hacerlo bien en la proxima marxa CAP DE REC.