sábado, 5 de junio de 2010

7 cims ok


nuestra debut en la marxa del 7 cims se puede calificar con un notable, ya que jaume y yo nunca habiamos hecho tantos kilometros corriendo o caminando y acabarla ya suponia un exito pero hacerlo entre los 100 primero y en menos de 9 horas pues la verdad es que podemos estar muy contentos.
quedamos a las 5 de la mañana y rumbo a torrelles de foix y en poco menos de 1 hora llegabamos sin perdernos mucho, recogida de la tarjeta para los controles de paso y a las 6:40 salida. al ser novatos salimos un poco atras y yo enseguida empece a correr y a adelantar corredores, jaume se quedo mas atras , nada mas salir del pueblo ya empezamos a subir y yo con las ganas que tenia no paro de correr y cuando me doy cuenta a jaume lo he perdido asi que como va escuchando musica con el mobil le llamo por telefono y le digo que le espero. a los 2 o 3 minutos aparece cantando con su musica y para arriba. empezamos a correr y a remontar posiciones ya que nos habiamos metido con el grupo de los que hacian la marxa andando y no paramos de pasar a gente hasta coronar el clapi vell el 1 cim, donde sellamos el control y para abajo a toda leche. poco a poco vamos situandonos con los corredores , jaume responde muy bien y seguimos recuperando terreno y eso nos anima mucho. ya en el km 10-12 jaume empieza a conservar en las subidas y yo empiezo a hacer la goma y asi vamos hasta la base del montmell donde comemos un poco de embutido y rellenamos liquido . alli empieza el 3 cims y el mas duro de los siete, la subida es de andar a 180 pulsaciones asi que vamos todos en silencio jadeando bueno todos menos uno, jaume sigue con su musica cantando como si nada y es justo a la mitad de la subida donde aprieto y me voy escapando poco a poco, las piernas me van bien y lo que quiero es correr , pero poco antes de coronar el montmell me da un pinchazo muy fuerte en el gemelo derecho y ya me acompañaria el dolor hasta el final.dos semanas antes ya tuve un aviso entrenando por el rio pero esta vez no fue un aviso porque el dolor casi se me hacia insoportable, al parar en un avitualliamiento en la bajada super tecnica del montmell me tome un ibuprofeno y a correr de nuevo a esperar que hiciera efecto. pasaban los km y el dolor bajo un poco pero seguia sin poder disfrutar del recorrido y al llegar al km 31 avitualliamiento solido me como un trozo de butifarra, un poco de feldegel en el gemelo y otra vez para arriba ahora tocaba el montagut que sin ser largo al final se me hizo pesado ya que se unieron a los dolores del gemelo algunos amagos de rampas (mis piernas eran una fiesta). nada mas bajar del montagut empieza la subida del formigosa el 5 de la tarde , que vaya tela con el piquito son solo 10 o 12 minutos pero muy verticales de andar mucho de puntillas y cargar los gemelos y tal como tenia yo el mio pues me fue fatal. a partir del km 38 al 45 se puede correr bastante bien y como me vinieron unas fuerzas de no se donde pues aprovecho y paso unos 5 o 6 corredores de los cuales 2 se vienen conmigo y hacemos unos 5 o 6 km mas juntos. en la bajada del ultimo pico el castellar me quedo solo con uno de los corredores (josep anton) y fuimos mas o menos juntos hasta la meta no sin antes perdernos a la entrada de torrelles en el desvio que nos deberia haber llevado a la zona de les dous nos pasamos y acabamos en un camino con una x gigante, señal clara que por ahi no era y tras unos minutos de confusion vemos unos corredores a lo lejos y a por ellos, el primer camino que pudimos nos llevo al pueblo. nos preparamos para entrar en la plaza de la iglesia , aplausos de un grupito que andaba por alli (gracias) y sorpresa posicion 39 de la genaral y 8: 11 minutos (8:06 en el forerunner). por muy poco no bajamos de las 8 horas y eso hubiera sido la leche ya que mentalmente bajar de 8 horas es un triunfo extra. nada mas llegar y cuando estaba comiendome el bocata me llama jaume que le quedaban unos 5 0 6 km .solo puedo decir una cosa de este chaval IMPRESIONANTE con lo poco que entrena acabar esta marcha en algo muy dificil pero hacerlo en 8: 52 minutos es la ostia. felicidades jaume eres (sin entrenar) una maquina.
al final no pude saludar a mi amigo virtual ramon pero en la proxima seguro que nos vemos e incluso puede que corramos juntos .......ya veremos. la proxima no sera hasta septiembre en la matagalls-montserrat.
mencion aparte para manoleitor que en la almeda-montserrat hizo el 6 y eso que se perdio casi una hora y en un control se tuvo que esperar porque el que le tenia que sellar todavia no estaba en su sitio, increible pero cierto. felicidades tambien a manoleitor.